夏至，是二十四节气中的第十个节气。《月令七十二候集解》记载：“五月中，夏，假也，至，极也，万物于此皆假大而至极也。”夏至是炎热来临的号角，气温升高、雨水增多，万物茂盛生长。
盛夏养息注重“清淡”与“养心”同步，清淡饮食、防暑去火的绿茶能唤醒味蕾中的一丝清凉；淡泊心志，培养清廉纯洁的情操，则有助于达到意静而心清的效果。
党员干部要坚定理想信念，时刻保持清醒头脑，将初心使命铭记于心、付诸实践，以防被“暑气”感染；要坚持自重、自省、自警、自励，清白做人，干净做事，真正做到“廉”花出淤泥而不染，濯清“廉”而不妖。
